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- 아침에 먹으면 좋은 과일, 채소 뭐가 있나요?
- 신체내의 소화액이 가장 활발하게 분비되는 시간은 일어나서 아침을 먹는 시간인데이때 비타민, 미네랄, 아미노산 등을 섭취하면 더 많은 효과를 얻을 수 있다.
아침에 좋은 과일을 보면 대부분이 항산화 작용이 뛰어...
출처 : Daum 지식
글쓴이 : !!!미니!!!님 원글보기
메모 : 유요한 정보
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