[스크랩] 휘트니스 요가 (손목풀기)

손목 풀기는 어깨, 팔꿈치, 손목 등의 관절의 힘을 길러주고

유연하게 풀어줍니다.

또한 모세혈관이 집결되어 있는 양 팔을 풀어줘

모세혈관의 작용을 원할하게 해줍니다.

 

출처 : 호필러브라인

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